A violência psicológica não deixa marcas na pele, como ocorre com a violência física. Todavia, ela deixa marcas na alma, porque fomenta condições que destroem a pessoa internamente. E uma vez que no caso, a vítima desse tipo de violência é destruída; reconstruir-se é uma tarefa difícil. Pois, quem fala coisas extremamente duras, quem exige comportamentos nunca entregues; alimenta na mente da pessoa que é ” maltratada” um resultado negativo o tempo inteiro, faz com que ela “ perca a consciência sobre as coisas” . Veja, quem fala, quem insinua coisas que machucam e “ diminui ” a autoestima da outra pessoa; procura reduzir esta, a situação de escravo, porque trabalha elementos para persuadir, para comparar, para dominar e manter o controle sobre ela ou seja “ liderar” , – mandar na relação por meio de um jogo sujo. A finalidade é essa: oprimir! E consegue, de modo que poucas são as vítimas que se libertam disso.
Ao se fala em literatura, todos sabem que adoro. Essa foi a minha primeira paixão; só depois veio o direito. Então, eu sempre procurei cultivar ambas em minha vida , inclusive aqui no blog, porque deixa o espaço muito mais rico e estruturado as pessoas que o visitam.
A literatura provoca consciência, liberta; ajuda na elaboração de uma construção imaginária reflexiva. Acredito que se o mundo todo lesse mais, toda essa provocação que a literatura desperta no indivíduo, tornaria isso compromisso. Como disse anteriormente, o sujeito encontra sentido, inspiração e “ consciência” sobre o mundo, especialmente em tudo aquilo que tange ao mundo interno, porque a leitura promove sempre um diálogo que rompendo todos os limites. Esse fato é inegável. Quanto mais consumo de leituras ricas e aqui, cito bem mais do que o papel da literatura na vida do indivíduo, mais isso o prepara para lidar com a realidade e a vida.
A literatura é riquíssima em todos os sentidos evidente, não só pela subjetividade, mas por muitos outros aspectos. É indiscutível o fato, de olharmos para a palavra e não acreditar que esta, não seja capaz de transformar. Ela transforma, e cria formas de pensar e enxergar o mundo.
O maior objetivo do indivíduo é contradizer, é olhar para os fatos e, desvendar a preocupação de tudo aquilo que o cerca ou seja conhecer a causa, as inquietações que o move, e uma boa leitura, certamente, ela é capaz de proporcionar tudo isso, especialmente, levando em conta, tudo aquilo que soa como uma ameaça. Pensar é perigoso, e a leitura de modo geral, ela “ destrava” essa parte que parece intocável das coisas. Por isto, pensar liberta.
Eu gosto muito de livros, de literatura. Enfim, pensando nisso, criei uma frase:
A mulher que gosta de livros, nem gente é. Simplesmente, diz-se: – deusa literária.
Essa frase começou só por conta desse amor que tenho pelos livros, por boas leituras ( o que é fundamental ao ser humano), mas os colegas “ abraçaram, riram inclusive. E eu adorei. Sou uma árdua incentivadora a leitura. E detalhe importante: comecem pela literatura. Escolham exatamente o tipo de leitura que você gosta; o tipo que permite haver um diálogo com você, depois com o mundo. Assim, essa leitura será sempre uma escolha prazerosa.
É preciso sonhar para fazer com que a vida seja suportável. Pois, sem sonhos não há felicidade, não há sucesso, não há alegria. Todas essas coisas só se tornam possíveis acontecer dentro de nós, se tivermos a capacidade de sonhar, de correr riscos e construir tudo aquilo que é fundamental para oxigenar o cérebro e trilharmos por caminhos que dão sentido a vida.
No primeiro momento, tudo o que falo parece que serve só para irrigar o emocional, para ajudar a respirar, refletir. Mas, uma vida sem sonhos, sem pessoas que se doam, que insistem, que cometem as maiores loucuras, que se declaram apaixonadamente umas às outras, que deseja alcançar algo e vai atrás, mesmo quando todos dizem que é perda de tempo ou que “ você nunca vai conquistar o que quer”, sem elogios, sem os poetas, sem os heróis e heroínas desse país ou de si mesmos, as dificuldades certamente, são muito maiores, porque uma ferramenta importante no uso da própria felicidade é a gente fazer, não é o outro, mas sim, nós mesmos. Então, essa afronta que é a capacidade humana de sonhar, ela se faz necessária para que sejamos também capazes de conquistar não só o território da emoção, mas também o território da razão.
O que às vezes pode parecer paranoia para uma pessoa , é o que faz todo sentido para a outra. E assim vamos nos encaixando, achando parte das respostas que nos completa e realça a busca pelo sentido da vida. A verdade é que:
Sem sonhadores o mundo sucumbe diante dos horrores das tragédias.
Você observa que muitas vezes dos processos dolorosos que o ser humano sofre, nasce a suavidade para encantar a vida, para realçar ainda mais o poder de sonhar, de desejar coisas boas. Desistir nos deprime. O certo é usar todo o nosso processo criativo para conseguir cicatrizar o que fica na superfície emocional e na parte mais profunda onde predomina a fé, acreditar. E quando acreditamos que somos capazes de ressignificar, de tornar as coisas melhores para termos acesso a grandiosidade do que norteia as nossas escolhas, isso só se torna possível, porque perdemos o medo, as inseguranças e trabalhos o nosso processo criativo de sonhar e tornar as coisas, os acontecimentos, os grandes eventos possíveis. Portanto, se permita sonhar, se permita viver coisas novas.
O reflexo da mulher que você se tornou é resultado de todo um “ aprendizado de vida”, e da educação a qual, se permitiu adquirir novamente para se tornar uma pessoa melhor, feliz e autossuficiente.
Ao se recusar a desistir, libertou-se do que deduzia o próprio imaginar, das atitudes ingênuas! E o que parecia finitude e limites, recriou um novo projeto de vida. Sim, solidarizou-se consigo mesma, apoiou-se e vi que agir diferente seria praticar violência contra si mesma, o que seria ilógico. Assim, descobriu que a crise na vida de uma pessoa também serve para avaliar o próprio valor.
Você é única e sabe o quanto custou transformar-se numa mulher fantástica
Você é uma mulher fantástica. É uma mulher que fez das cicatrizes, estímulos para ultrapassar a lógica dos próprios limites. Portanto, tenha orgulho do que teve a capacidade de negociar consigo mesma para evoluir, para expandir os contornos da própria integridade, da sensibilidade e ainda assim, conservar a sua essência.
O valor de uma mulher reside nas coisas que ela não negocia, mas consegue transformar em êxito. Você consegue? Certamente. Esse detalhe qualquer mulher descobre quando se situa na vida e diante do mundo.
“ Existir no mundo é ter a clareza de que, sempre é possível aprender algo novo, mesmo diante das limitações e tornar a vida umespetáculo incrível.”
Tenha certeza de que a vida é, de que você pode fazer esse espetáculo algo grandioso. Seja resiliente. Pois, toda grandeza mora na alma, na generosidade e bondade. Essas são qualidades que não se desprendem de você, mas ajuda a construir capítulos novos perante eventos traumáticos e que que servem também para o nosso processo de reconstrução.
Por fim, digo que o que aprendera, fez de você a heroína das experiências mais solenes de sua existência.
Todas vez que uma mulher sofre violência e tem o devido discernimento do quanto essa prática é dolorosa para ela como esposa, como mulher que se olha em frente ao espelho – e, apesar de todas as evidências de que sim, há um culpado. Mas resolve calar-se, naturalmente, essa mulher comete violência contra ela mesma.
Não é à toa que ainda, temos casos de mulheres que morrem ( feminicídio), pelas mãos de seus companheiros, sem nunca ter pisado numa delegacia. O Brasil ainda tem um número enorme de mulheres que precisam enxergar a violência como ela é.
De acordo com um relatório divulgado pela Fundação Perseu Abramo em 2025, cerca de 70% das mulheres vítimas de violência doméstica não denunciam os agressores. Isso mostra o quanto essas mulheres lidam com essa violência caladas, em alguns casos por medo, outras por não entender que ela possa evoluir para algo maior como é o feminicídio.
O que é importante ressaltar diante dessa estatística? É importante ressaltar que, uma vez que você sofreu violência, isso não regride. Entenda mulher: a violência progride. Portanto, se faz necessário dizer que a mulher:
Denuncie a violência. Esse gestou seu, além de trazer segurança para outras mulheres também ajuda reduzir a impunidade dos agressores.
O homem que agride uma vez, ele vai agredir todas as outras que tiver oportunidade. A trajetória da violência é grande e a luta da mulher é pela sobrevivência. É importante que toda mulher que sofra violência e que viva aprisionada pelo marido, busque ajuda. Pois só quando ela percebe o perigo, procura o caminho para sair dele.
Marii Freire. Violência Contra a Mulher: O Silêncio é um Inimigo Perigoso
Todas as mulheres foram e são marcadas pela violência ao longo da história. E quanto mais pobres e pouco escolarizadas, mais isso se torna um fator de comprometimento à elas, porque cada vez mais, essas mulheres são exploradas em todos os sentidos, algumas até mais do que as outras. Penso que a pouca educação ajude nessa falta de pouquíssimo ou quase nenhum reconhecimento sobre o próprio valor quanto as injustiças que sofrem.
É notório o fato de que, a mulher tem lutando mais contra os obstáculos, que ela vem se esforçando dia após dia para conseguir diminuir o preconceito, o machismo, a violência que sofre, e assim marcantemente, ela tem não só provocado, como conseguido estreitar as muitas desigualdades; os muitos problemas que a incomoda. Mas, como disse anteriormente, ainda existe uma parcela dessas mulheres que parece não reconhecer que vivem aprisionadas ou não compreendem como elas se encaixam diante do que está errado.
A compreensão sobre os desafios que muitas mulheres ainda precisam encarar e assim, aprender a defenderem os seus direitos, depende da mudança de mentalidade que elas mesmas são capazes de desenvolver. Isso é mais importante do que frase motivacional. Pois, só quando souberem lutar, deixaram de serem conformadas com a sorte que escolheram. Não basta falarem que são fortes e resilientes.
Resiliência é uma palavra que todas conhecem, coragem também. Coragem para lidar com o trabalho doméstico sem remuneração; muitas têm a “ consciência” de que nunca vão poder ter uma carreira profissional, e por conta disso, passam uma vida inteira se cobrando por depender do marido pra tudo. Essa é uma realidade muito dura para com as mulheres. Enquanto umas reivindicam, gritam e alertam sobre os horrores, outras parecem terem sido acostumadas a “ enfeitar a paisagem” porque, não tem projeto nem coragem suficiente para mudar as coisas, inclusive as coisas que dependem delas.
Ainda temos muito a fazer; muito a construir e principalmente, temos também muito a mudar. Mudar a mentalidade e as muitas formas de desigualdade que é um fator importante para darmos continuidade a uma história de luta e esperança por dias melhores.
Sim, eu sei!… “Você é apaixonada por livros assim como eu”. Estes, simbolizam o conhecimento herdado há séculos e que, ninguém ousar contrariar o tempo e as suas preocupações, unindo a beleza que há na vida, especialmente nos exemplos de pessoas que a torna melhor para outras. Da mesma forma que, as razões que estruturam a escolha pela honestidade, bondade, ciência, tecnologia, história, política, literatura e tantas outras formas de compor a vida e todo aprendizado que ela nos oferece. Diferente de tanta gente que tem ação que não engaja, eu prefiro acreditar que o conhecimento trabalhado para compor o bem, nos distancia de muitas mazelas. Portanto, não conheço melhor inquietação do que, o fato, de uma sociedade, a qual tenha um povo que saiba questionar; que use o conhecimento para o edificar.
“ O relacionamento abusivo é construído no início, como um relacionamento saudável. O homem vai se mostrando com qualidades como qualquer outro indivíduo”. A priori, ninguém se mostra perverso ( má índole). Se mostra com qualidades e atitudes que são boas. O comportamento abusivo vai sendo revelado com o tempo e o interesse de cada indivíduo, porque neste caso, o que compreendemos como “ máscara” cai. A pessoa abusiva se mostra sempre com pouca paciência e empatia; não gosta de conversar. Todas as vezes que acontece algo que a vítima quer conversar e estabelecer um diálogo saudável, a outra pessoa tem pouco comprometimento. E quando conversa, ela quer controlar, conduzir a fala por meio de argumentos e imposições que beneficiam a ela, fazendo a vítima parecer errada e inconveniente.
Quem vive um relacionamento abusivo sabe o que é ser manipulada; sabe que o parceiro ou a parceira vive tentando controlar; controlar o comportamento, as respostas, a maneira de ser, com quem fala ou deixa de falar. E na prática, o que for decidido por ele, assim é. Todavia, o que se nota em relação a esse fato? Que por amor, manipulação e “ submissão “ a mulher decide não contrariar o parceiro, ela acaba “ aceitando “ essas regras desiguais, onde mais tarde, sabemos para que lado “ arrebenta essa corda” – e arrebenta do lado mais fraco ou seja, o lado da mulher.
Sinais de um parceiro abusivo
. Comportamento
. Atitudes
. Pouca paciência ou empatia
. Falta de diálogo
. Controle
. Manipulação
. Não respeita os acordos internos do casal
O problema da relação abusiva é que, mesmo a mulher sendo conhecedora daquele contraste negativo na vida dela ou seja, aquela coisa vista com clareza, aquele tratamento desigual, faz com que ela seja recorrente do amor desse homem. A exaustão só vem com o limite. E o limite é devastador, porque por mais que, essa mulher sobreviva aos abusos, a violência e no meio disso tudo, ainda acabe desenvolvendo uma doença emocional como é a ansiedade e depressão, entre outros, ela persiste no lugar que adoece. Veja, só reconhecendo tardiamente ( algumas); não todas, é que a mulher compreende que essa conta não fecha pra ela. E não foi justa por quê? Não foi justa porque o resultado é negativo. Negativo pelo tratamento, pelas doenças que adquiriu ao longo de uma relação doentia, – e isso quando não é morta, porque os índices de números de mulheres que morrem estando em relacionamentos abusivos são bastantes significativos no Brasil, e porque não nascemos para sermos escravos de ninguém.
É importante ressaltar que, o amor não causa estragos dessa natureza ( relacionamentos doentios). O amor é generoso e nos eleva sempre ao grau máximo do que somos que no caso é, nos elevar a uma superioridade de espírito, não de regras que asfixia o outro; vendendo especialmente, a ideia de paixão e horizonte de possibilidades incansáveis. O amor é como “ abraço a liberdade “ como um prêmio entregue pela vida na nossa caminhada.
Marii Freire. O Amor Verdadeiro Contesta/ O relacionamento abusivo e as dificuldades de encarar a realidade
O vídeo de hoje é sobre a importância de um “ dia lindo e maravilhoso “ que desejo pra vocês. Não deixe de se cuidar, tomar água e cultivar pensamentos bons.
A busca para se libertar da dor e do sofrimento amoroso que uma pessoa passa num relacionamento abusivo, e naturalmente tem os seus desprazeres diante do que foi um insucesso, precisa fazer sentido para ela. Não basta procurar saída, é preciso compreender que o sofrimento causado por dessa nova dor também se torna inevitável, mas é um sofrimento de esperança, de curar para sarar a ferida.
A decisão de por fim ao que machuca faz com que a pessoa consiga se reconectar com ela mesma. O abandono neste caso, dar-se pela exigência da sobrevivência. E a sobrevivência exige essa mudança de caminho diante de comportamentos dissimulatório, diante do que foi infértil ou seja, o que não teve sentido e levou a pessoa a tomar essa decisão necessária na vida dela.
Você só se salvado que decide desfazer os laços.
Qual é o sentido de você viver preso a algo que não traz propósito nenhum a vida, especialmente a vida a dois? A vida, as amizades, os sonhos, até o amor precisa ter um propósito. Todas essas coisas precisam produzir oxigênio diante de nossas expectativas; precisam irrigar as nossas emoções; do contrário se só tira o sono e faz a gente sofrer, perde sentido. Mas detalhe: é preciso soltar o laço ao invés de apartar.
Quem aperta o laço, morre sufocado
Quem vive um relacionamento doentio sabe que essa fala não é para punir, é para libertar, para encorajar a pessoa a não se tornar refém do medo, da crueldade do outro, da falta da sensibilidade. Quantas mulheres ignoram o caos daquilo que vivem por não ousarem pensar diferente? Inúmeras. Elas dão risadas altas, procuram diversos subterfúgios para mostrar que vivem bem, que são amadas. E não são. Na verdade, vivem tensas, inseguras porque foram criadas nesse universo sendo oprimidas o tempo inteiro.
É importante se salvar
É importante ter consciência de que você precisa se salvar, e que ninguém fará isso por você. Cegueira e determinação só leva as pessoas para o fundo do poço, e quanto mais o tempo passa, mais se compreende que o socorro não faz sentido, porque o indivíduo acostuma. A diferença entre gostar da dor e não se sujeitar a ela, acontece por meio da ação da pessoa. Quanto mais o indivíduo é ético com ele mesmo, menos se torna fruto do projeto de outras pessoas, porque naturalmente, ela se resgata de lugares inóspitos para habitar ou seja, olha com olhos de carinho para consigo; compreende o porquê das inquietações, do sofrimento e decide sair desse lugar onde se encontra frágil. É assim que todos nós nos conduzimos a uma esfera superior, digo “ quando estamos diante dessa consciência “ é que de fato, nos enxergamos como sujeitos de direitos, de respeito e de sermos tratados com dignidade.
Marii Freire. A Busca Para Se Libertar do Sofrimento Amoroso
Pensamentos.me/VEM comigo! 
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