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” Amar é a melhor coisa do mundo. As pessoas podem tentar descrever a sensação, mas nada decodifica o que acontece nesse processo que faz você admirar, sentir desejo pelo outro e si amar ao mesmo tempo. “

Marii Freire. Amar

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Santarém, Pá 15 de setembro de 2024

Olho com calma para o que invento. O mágico não acontece nas coisas possuídas. […]

Ele se materializa nas coisas que se despoja das marcas desse ” vasto mundo “. O mágico, acontece cá dentro de… nós.”

Marii Freire. Mágico

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Santarém, Pá 15 de setembro de 2024

A violência psicológica, em muitas situações, ocorre de maneira quase invisível. Diferente da violencia física por exemplo, ela não deixa hematomas pelo corpo, o que é fácil de detectar, porque você pode notar com facilidade algo ” anormal ” em uma área específica, onde geralmente ocorre essa violência com mais frequência, como de repente, aparece um detalhe de aspecto roxo e  ” dolorido ” no braço ou pequenas lesões, acompanhadas de  sangramentos. Já a violência psicológica dar-se através do que se diz.  Toda parte nociva dela acaba sendo voltada perante ao que o ser humano não consegue ” digerir” internamente. A saúde mental e emocional é a primeira coisa que fica comprometida.

” Às marcas deixadas pela violência psicológica, são profundas e intensas.”

Em relacionamentos abusivos, onde o manipulador emocional distorce a realidade de suas vítimas, é comum provocar a sensação de culpa nelas ; o que faz com que a pessoa que sofra essa violência passe a se questionar ” será?… Será que eu exagerei ao questionar a respeito do que pensei ser errado?” Ou de repente, ” será que estou certa?” A vítima perde a noção do que é real e imaginário. É importante ressaltar que, manipuladores emocionais são cautelosos diante da arte de distorcer a realidade; tanto que ele “joga”  com o emocional de suas vítimas, procurando ser  “recompensado ” por isso. Eles querem ser ” bem vistos”. Então, fazem de tudo para manter o controle de forma discreta.

Assim é a maneira de agir de pessoas manipuladoras. Veja, torno a dizer novamente, ” a violência psicológica ocorre por meio do que é dito”, expresso verbalmente a outra pessoa. O manipulador nesse caso, que pode ser ( homem ou mulher) age de forma consistente, tendo ciência de que consegue controlar a sua vítima, bem como o seu “comportamento” por meio da fala. Diante de situações onde obtém sucesso, ele sabe que não precisa se preocupar, porque não tem resistência da parte dessa mulher ou seja, ela não vai questionar, não vai reagir de modo, a deixar ele nervoso. Evidente que, como muitas que passam por isso, não sabem identificar o que sentem ( pensamentos desorganizados) se deixam levar pelas emoções. É comum expressar tristeza, angustia, raiva, medo de perder a quem dizem amar, assim como também aprentam dificuldades para se alimentar, dormir ou emagrecem de modo, a fazer com que, pessoas que estão próximas, não entendam como uma pessoa que era ” tão linda” começa mudar de uma hora para outra. Essas mulheres se sentem ” perdidas”, e porque não dizer fragilizadas,  tornam-se presas fáceis nas mãos desses homens.

Para que essas vítimas, consigam compreender o que sentem, é preciso identificar a causa. E a primeira pergunta que deve fazer a si mesmas é: Por que estou sofrendo? Ou por quem estou me permitindo passar por isso? É usar o raciocínio para chegar as respostas que precisa. Vale a pena manter- se numa relação que destroi o seu psicologico? Vítimas desse tipo de problema que agem movidas pela emoção, passam por uma longa via- crucis. Só quando a razão é colocada em prática é que, há a perda do controle do manipulador sobre essa vítima.  Uma vez que, ela passa a não atender as exigências desse homem, mas se prioriza, tudo muda. Quando isso ocorre, é que elas começam recuperar a sua saúde mental e emocional, bem como, a própria autoestima. Para isso, é fundamental que você tenha uma autopercepção aguçada, seja extremamente observadora e seletiva para não se permitir viver sob qualquer condição.

Marii Freire. Violência Psicológica

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Santarém, Pá 15 de setembro de 2024

” Pessoas podem causar feridas emocionais  que talvez, nunca sarem em você. Todavia, a sua luta não é contra elas, é com você mesma.”

Marii Freire. Feridas Emocionais

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Santarém, Pá 14 de setembro de 2024

Relacionamento Abusivo

Diante de situações tensas, a vivência entre duas pessoas se torna insuportável por conta do estado emocional, onde  elas não têm controle a respeito do que dizem umas as outras. As reações negativas, são respostas do descontrole sobre os sentimentos e emoções que cooperam para aquela tensão que se transforma em choro, o que é natural; uma vez que trata de uma  expressão de vida afetiva” carregada de ódio, sofrimento e muito mais coisas nessa bagagem. Enfim, algo resultante da maneira de se relacionarem de forma errada. Claro, é doentio e tem muitas razões pelas quais acontecem. Infelizmente, isso deixam marcas profundas, de modo a fazer com que as pessoas não se reconheçam mais.

Marii Freire. Relacionamento Abusivo

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Santarém, Pá 14 de setembro de 2024

#relacionamentoabusivonãoéamor

Fonte:
BOCK, Ana; Furtado, Odair Teixeira,  Maria de Lourdes.  Psicologia: uma introdução ao estudo da psicologia. 10 ed. São Paulo. Saraiva: 1997

“Quando a sociedade não reconhece as suas mazelas, naturalmente, acaba criando momentos de tesão sobre aqueles que estão desprotegidos. Não se pode aprender com quem fala de dor. Sim, com aqueles que a sentem.”

Marii Freire. Mazelas

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Santarém, Pá 14 de setembro de 2024

#mariifreireescritora
#mazelas
#dor

Quando se fala em amor próprio, a primeira ideia que vem a mente é todo um arcabouço que se volta à beleza, à estética, desejos, o cuidado com o corpo e outras constantes necessidades humanas.
O curioso é que, parece que a vida se resume nisso. Não é. O corpo precisa de “alma”, de “consciência”, de uma somatória de valores que traga a sabedoria necessária para que ” a vida faça sentido “. Aqui, falo de valores e virtudes que ajudam você trabalhar uma dinâmica  diante dessa sabedoria; coisas que  faça o ser humano refletir sobre ele e suas prioridades. Aliás, sobre o que agrega. Afinal, ninguém vive de superficialidade. Isso pode fazer sentido para alguns, necessariamente, não faz para todos. Claro, temos pessoas de todos os tipos. Porém, nenhum amor, inclusive o amor próprio é capaz de sobreviver quando te roubam essa ilusão ( mundo de representações). Se isso acontece, não sobra nada.
Acaso, os ” adereços ” no mundo de ” faz de conta”  geram algum valor? Certamente não. O que permite o indivíduo criar alguma expectativa, mesmo diante das circunstâncias negativas por exemplo, é encontrar um novo propósito que o faça sentir prazer; que o faça continuar acreditando nas coisas boas. E para que isso aconteça, ele vai  fazer esse ” mergulho”  olhando para dentro de si, justamente, para resgatar um pouco das coisas que considera como importantes. Para isso, irá olhar para si e dar ouvidos ao que precisa. Você entende como da fragilidade; como das próprias ruínas, o ser humano volta a superfície novamente? Volta, desde que deseje e saiba dar atenção o que importa.
Seria supérfluo dizer a gente sustenta tudo com ” maquiagem “, com coisas caras ou com aquelas que nos fazem felizes por algum momento. A verdade é que, a vida não é feita de postura, nem sustenta somente pelos nossos personagens. Evidente que muitos deles são importantes, mas não é o suficiente. O que você sustenta todos nós, é algo que vai além disso. “O alicerce principal” nesse caso, é bem maior do que ” a casca”, do que o ser humano representa em termos de sentimentos e palavras para o mundo. O que o sustenta é a essência. Esta, tem uma estreita ligação com os nossos valores.
O conceito de amor próprio parte da ideia de que o maior valor ligado ao indivíduo, são aqueles, onde as respostas são inegociáveis. Toda e qualquer necessidade pode ser suprida, a medida em que se reverte o caminho. O grande problema é o tempo que isso leva. Mas, nada é tão demorado, se no final, há aplausos de sua consciência.

Marii Freire. Amor Próprio

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Santarém, Pá 13 de setembro de 2024

#mariifreireescritora
#amorpropriosempre

Amor próprio

Quando se fala de amor próprio, este é, um convite para você ” olhar para dentro de si”, porque não se encontra isso numa roupa de grife, na maquiagem, na compra de uma bolsa cara. Nada disso, Veja ( embora todas essas coisas, ajude elevar a sua autoestima), ao falar sobre amor próprio, a verdade é que esse convite que trata de você se amar, se aceitar, compreender que tem os mesmos direitos que as outras pessoas; direito de deixar claro o seu posicionamento, de dizer com firmeza sobre o que te agrada ou não. Ser respeitada em relação às suas escolhas. Se amar é ” mergulhar ” dando esse salto de importância para o que você tem de melhor que são os valores; coisas que você não negocia perante ” qualquer situação que é colocada”. E sobre se aceitar, é falar ” eu sou dessa forma, e não poderia ser diferente para ” agradar “a ninguém. Eu me amo, ponto.

Marii Freire. Amor próprio

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Imagem: Marii Freire

Santarém, Pá 13 de setembro de 2024

#mariifreireescritora
#amorproprio
#respeito
#autocuidado
#seaceitar

A violência contra a mulher é um problema de todos. Quando falo ” todos “, estou me referindo a cultura. Portanto, a mudança que se deseja em relação ao problema, vem  também pela mudança da maneira de se pensar. Embora, tenhamos uma lei avançada, o Brasil é um país, onde mais se mata mulheres. Então, a maneira tanto das pessoas pensarem, bem como “agir” , ajuda alavancar muito a repetição por exemplo, de comportamentos que acabam, refletindo o machismo.Veja, quando cito a palavra “machismo”, não estou me dirigindo somemte aos homens. A mulher ao ouvir, ela reproduz isso também na fala, o que demonstra a clara,  necessidade de deixar para trás ” velhos moldes”. Pois, do contrário pouco se avança. A violência não é só um problema da mulher, mas de todos nós.

Marii Freire. Violência Contra a Mulher

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Santarém, Pá 12 de setembro de 2024

#mariifreireescritora
#violenciacontraamulher

Riqueza mesmo é ” você morar numa casa simples “, tendo o básico dentro dela. De modo que, o que contém ali, atenda as suas necessidades, não de busca, mas de perfeição. Isso é o que gera o prazer de viver.

Marii Freire. Riqueza

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Imagem: pinterest/ Phoebe

Santarém, Pá 12 de setembro de 2024