A violência psicológica, em muitas situações, ocorre de maneira quase invisível. Diferente da violencia física por exemplo, ela não deixa hematomas pelo corpo, o que é fácil de detectar, porque você pode notar com facilidade algo ” anormal ” em uma área específica, onde geralmente ocorre essa violência com mais frequência, como de repente, aparece um detalhe de aspecto roxo e ” dolorido ” no braço ou pequenas lesões, acompanhadas de sangramentos. Já a violência psicológica dar-se através do que se diz. Toda parte nociva dela acaba sendo voltada perante ao que o ser humano não consegue ” digerir” internamente. A saúde mental e emocional é a primeira coisa que fica comprometida.
” Às marcas deixadas pela violência psicológica, são profundas e intensas.”
Em relacionamentos abusivos, onde o manipulador emocional distorce a realidade de suas vítimas, é comum provocar a sensação de culpa nelas ; o que faz com que a pessoa que sofra essa violência passe a se questionar ” será?… Será que eu exagerei ao questionar a respeito do que pensei ser errado?” Ou de repente, ” será que estou certa?” A vítima perde a noção do que é real e imaginário. É importante ressaltar que, manipuladores emocionais são cautelosos diante da arte de distorcer a realidade; tanto que ele “joga” com o emocional de suas vítimas, procurando ser “recompensado ” por isso. Eles querem ser ” bem vistos”. Então, fazem de tudo para manter o controle de forma discreta.
Assim é a maneira de agir de pessoas manipuladoras. Veja, torno a dizer novamente, ” a violência psicológica ocorre por meio do que é dito”, expresso verbalmente a outra pessoa. O manipulador nesse caso, que pode ser ( homem ou mulher) age de forma consistente, tendo ciência de que consegue controlar a sua vítima, bem como o seu “comportamento” por meio da fala. Diante de situações onde obtém sucesso, ele sabe que não precisa se preocupar, porque não tem resistência da parte dessa mulher ou seja, ela não vai questionar, não vai reagir de modo, a deixar ele nervoso. Evidente que, como muitas que passam por isso, não sabem identificar o que sentem ( pensamentos desorganizados) se deixam levar pelas emoções. É comum expressar tristeza, angustia, raiva, medo de perder a quem dizem amar, assim como também aprentam dificuldades para se alimentar, dormir ou emagrecem de modo, a fazer com que, pessoas que estão próximas, não entendam como uma pessoa que era ” tão linda” começa mudar de uma hora para outra. Essas mulheres se sentem ” perdidas”, e porque não dizer fragilizadas, tornam-se presas fáceis nas mãos desses homens.
Para que essas vítimas, consigam compreender o que sentem, é preciso identificar a causa. E a primeira pergunta que deve fazer a si mesmas é: Por que estou sofrendo? Ou por quem estou me permitindo passar por isso? É usar o raciocínio para chegar as respostas que precisa. Vale a pena manter- se numa relação que destroi o seu psicologico? Vítimas desse tipo de problema que agem movidas pela emoção, passam por uma longa via- crucis. Só quando a razão é colocada em prática é que, há a perda do controle do manipulador sobre essa vítima. Uma vez que, ela passa a não atender as exigências desse homem, mas se prioriza, tudo muda. Quando isso ocorre, é que elas começam recuperar a sua saúde mental e emocional, bem como, a própria autoestima. Para isso, é fundamental que você tenha uma autopercepção aguçada, seja extremamente observadora e seletiva para não se permitir viver sob qualquer condição.
Marii Freire. Violência Psicológica
https://Pensamentos.me/ VEM comigo!
Imagem: Autoral
Santarém, Pá 15 de setembro de 2024
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